Hebamme (B.Sc.) Iris Becker | Anne-Frank-Weg 18 | 73732 Esslingen | Tel. 0157 5594 1891 | E-Mail kontakt@hebamme-iris-becker.de

 
 

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Rückbildungskurs

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Nach Abschluss des Wochenbettes, also ca. 6-8 Wochen nach der Geburt Ihres Kindes, biete ich Rückbildungsgymnastik an.

Ziel ist es, die Muskulatur von Beckenboden, Bauch und Rücken zu stärken, eine gesunde Haltung zu fördern und Spaß an der Bewegung zu haben. Um ein Leben lang einen gesunden, gestärkten Beckenboden zu fördern und zu erhalten, werden Verhaltensregeln und Übungen erlernt. Wir überlegen gemeinsam, wie Sie diese in Ihrem Alltag mit Kind umsetzen können.

In meinen Kursen haben Sie die Möglichkeit, andere junge Mütter kennenzulernen.

Zu meinen Kursen dürfen Sie Ihr Baby gerne mitbringen.
6 Termine je 1 h 40 min

Kosten:

Die Kosten werden von Ihrer Krankenkasse übernommen.

siehe Termine